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習慣に挫折しそうになったら、実行量を減らす。

朝起きても、「行きたい!」と思わない。 寒そう。今日はやめとこうかな…と考える。 とりあえず走りだしてみたものの、ペースが落ち気味。 …そんな日がついに訪れてしまいました。 最終的にはその日もジョギングに出て、3キロ程度 […]

トラックスポーツのソーシャルネットワーク「RunKeeper」ノススメ

トラッキングアプリのスタンダードになりつつあるけれど、RunKeeperは便利なポイントがたくさん。 今回はそんなRunKeeperを、「iPhoneアプリ」としての観点と「Webサービス」としての観点からご紹介。 Ru […]

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【ダイジェスト】新しいことは12月中に始めなさい 他

スロージョギングの3つのメリット 僕が感じる、ランニングが楽しくて嬉しいポイント3つを。 ・外の空気が気持ちいい ・走った日は一日体が温かい(基礎代謝が上がってる?) ・コース上の情景を楽しめるvia: 想造ノート: ス […]

WM3500RのUSB接続通信を試してみた。

今回はそこまでガッツリ試せていないので、メモ書き程度に。 WM3500R、USB接続でWiMAXに接続できる。 このデバイス、MicroUSB端子が付いており、ケーブルでマシンに接続すると、モデムのようにネットワークに繋 […]

スロージョギングを始めるときに参考になるサイト+スロージョギングの3つのメリット

先日よりスロージョギングを初めています。 まだ初めて間もないですが、早速その面白さを見出してきています。 ということで、今回はスロージョギングを始める際に参考になったサイトをご紹介&自分がスロージョギングをやってみてよか […]

iOS4.0で見つけた、かゆい所に手が届く小ネタ3つ!

iOS4.0、リリースされましたね! 取り急ぎ、自分で見つけた便利機能をまとめてみます。  ・画面ロック機能  ・テンキー入力で簡単顔文字  ・タッチ&フリックで瞬時にキーボード変更&nbs […]

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最もスマートなフリーランスの始め方は、「会社を辞めずにフリーランスの仕事を始めてしまう」という方法

フリーランスの仕事は突然のドラマチックなきっかけで始まるものではなく、意外に地味な取り組みの積み重ねがカタチになっていくもの。平日9時5時はサラリーマンの生活を送りながら、夜や休日を利用してボランティアやインターン、ちょ […]